人は誰でも、いつ、どのようなことが起こるか、わかりません。病気や事故で、看護や介護が必要になることも考えられます。

　
　その時に備えて、日頃から家族や近親者に伝える内容をまとめておくことは、とても大切なことです。伝えておくべきことは、思いのほか多いものです。

　このノートでは、まず自分自身のこれまでの歩みを振り返ります。小学校、中学校、高校、大学、社会人……。

　そして神様、み言との出会い。祝福結婚、子育てなどの思い出などを記入する欄があります。また、妻や夫へ、子どもたちや兄弟･姉妹、親戚や友人など、大切な人への想いを伝えます。

　まずは、これまでの歩みを振り返ることから始めてみてはどうでしょうか。書いてみることから、大事な記憶がよみがえってくることもあります。