4コマ漫画「家族のぬくもり」
第37話 おなか不調の原因

★ワンポイント・アドバイス★

　こんにちは。

　今回はちょっと臭い話…おならについてです。

　おならは臭いものですが、ひどく臭うもの、特に腐りかけたタマネギのような臭いがするようなら腸内バランスの崩れを疑いましょう。

　悪玉菌メタン生成菌（メタノーゲン）という水素をメタンに変える悪玉菌の仕業かもしれません。

　「腸活」などといわれるこの頃ですが、大腸だけでなく小腸の働きをよくしていこうといわれます。

　小腸は、心臓や肝臓、腎臓などとも深く関わり合い、小腸の働きが悪くなると臓器だけでなく皮膚の老化にも影響するそうです。

　胃や大腸と違って内視鏡が届かない場所ですが、カプセル内視鏡によって、小腸の炎症（小腸内細菌が急激に増殖し、小腸内に多量のガスがたまった状態になる）などが分かるようになりました。

　それが小腸内細増殖症（SIBO）というもので、下痢や便秘の原因になっているそうです。

　食事療法などで改善できるものも多いそうですので、気になるかたは専門医のお話を聞いてみるのもよいと思います。

（ひとやすみ）

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　次回もお楽しみに！

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　4コマ漫画「家族のぬくもり」の登場人物をご紹介します！

■おじいちゃん（75歳）
・愛妻家。孫、孫娘をこよなく愛している。
・父性が強く、一生懸命だけど不器用。
・昔話をよく話す。
・｢更年期障害？ ボケてたまるか！｣が口癖。ボケ防止に躍起になっている、おちゃめなおじいちゃん。

■おばあちゃん（73歳）
・気配り上手だが、はっきり物を言うタイプ。
・突っ込みどころ満載の、ほほ笑ましいおばあちゃん。

◆お父さん（41歳）
・営業サラリーマン
・健康オタク
・地味だけど、真面目で優しいパパ。

◆お母さん（39歳）
・専業主婦
・家計のやりくりをしている。
・セールなどに敏感。
・少しおっちょこちょいで天然。
・いつも家族の食生活や健康に気を配っている。

★長女（17歳）
・高校生
・頭の回転が早く、少々怒りっぽい。
・突っ込み役。他人に厳しいが、やさしい面もある。

★長男（14歳）
・中学生
・おじいちゃん子
・おじいちゃん、おばあちゃんの昔話の聞き役。
・しっかり者
・性格は優しい。
・ややゲーム中毒（ゲーム好き）