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1 怒りやすい性格はどのようにしたら変えられますか?

 今回から「ほぼ5分でわかる人生相談Q&A~幸せな人生の極意!」が始まります。

 性格や仕事、結婚や家庭、さらには生活の中で直面するさまざまな悩みや疑問に、ほぼ5分で簡潔にお答えしてまいります。

 第1回は、怒りの感情をどのようにしたらコントロールできるのか、その四つのステップを紹介します。

 幸せになるための極意を知って、真に価値ある人生を実現してまいりましょう。