【LINE@編集者の声】
新緑の季節、自然に触れてストレス軽減を!

 皆さん、こんにちは! LINE@編集者の声です。

 ゴールデンウイーク真っただ中、本日は「みどりの日」です。

 例年「みどりの月間」として、さまざまな緑化行事が行われていることをご存じでしょうか。

 今年は新型コロナウイルス感染拡大の影響で、連休にも関わらずそういった活動も難しいゴールデンウイークとなってしまいましたね。

 ですが、新緑が美しいこの季節。「自然」に触れないなんてもったいない!

 実は、自然と接することで、ストレスホルモンであるコルチゾールが減少するという論文もあるそうです。外出自粛でストレスがたまっていることを考えると、できる範囲で自然と触れ合う時間を取り入れたいですね。

 ちなみに、コルチゾールを減少させるのに最も効果的なのは、自然が感じられる環境で2030分間、座ったり歩いたりして過ごすことだとか…。

 今年は帰省も遠出もできませんが、身近な緑に親しめるよう、買い出しの途中や窓の外など、可能な範囲で新緑を楽しんでみてはいかがでしょうか。


アプリ「Blessed Life」再開を記念して最新版「み言デジカ」をプレゼント!

 おかげさまで、417日から総合情報アプリ「Blessed Life」が再開いたしました!

 長らくお待たせしてしまいましたが、皆さまの日頃のご愛顧に心より感謝しております。

 アプリ再開とともに、スタッフ一同、よりいっそう皆さまにご満足いただけるよう、これからも尽力してまいります。

 今後ともよろしくお願いいたします!

 そして復活記念に、皆さまにご好評いただいている「み言デジカ」最新版をプレゼントさせていただきます。

 「み言デジカ」に次のようなご感想を頂いていますので、ご紹介いたします。

 「スマホのホーム画面用の画像プレゼント(「み言デジカ」)がとてもうれしかったです! めちゃくちゃ格好良くて、すぐにその画像を壁紙に設定しました。いつもたくさんの良質なコンテンツを提供してくださり、本当にありがとうございます!」(男性、20代)

 待ち受け画面にしたり、友達へ送ったり・・・、ぜひご活用ください!

 「Blessed Life」復活記念として、今週から3週連続で毎週月曜日に「み言デジカ」(2種類)をお送りいたします。お楽しみに!

【ダウンロードはこちらから(53KB)】

【ダウンロードはこちらから(68KB)】


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