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天運を呼ぶ生活 96

 今日も「一日の出発のみ言」をお届けします
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(光言社・刊『天運を呼ぶ生活』〈2023年5月1日第11刷〉より)

のどが渇いた時に飲む

 朝食もおいしく食べ、昼食もおいしく食べ、夕食もおいしく食べるのです。

 24時間いつも食べていれば、おいしく食べる時がありますか。習慣的にそのようにしていれば、健康にも極めて悪いのです。

 ご飯を食べる時に食べて、おなかがいっぱいで果物を食べたくない時には、出されても食べてはいけないのです。次の時に食べなさい。

 そして水も、のどが渇いた時に飲むのです。皆さんは飲み物があれば、いつでも取り出して飲んでいます。しきりに飲んでは小便をするので、また水を使うことになるのです。


(「第6章 食事」より)

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 今日も天運が共にありますように。