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天運を呼ぶ生活 94

 今日も「一日の出発のみ言」をお届けします
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(光言社・刊『天運を呼ぶ生活』〈2023年5月1日第11刷〉より)

健康に良い食べ方

 何かを食べる時に、道を歩きながら食べてはいけません。動物でさえ、歩きながら食べることはありません。

 一つの場所で全部食べてからその場を離れるのであって、歩きながら食べる動物がどこにいますか。まして万物の霊長である人間が、そのようにしていいでしょうか。

 鷲(わし)が飛びながら食べますか? 鳥が飛びながら食べますか?

 ところが西欧社会では、人混みの中でも食べています。東洋社会では、そうではありません。食べる時に食べて、それ以外の時は、おなかがすいても食べないのです。

 そのような訓練をすることは、健康にも良く、長寿の秘訣(ひけつ)なのです。


(「第6章 食事」より)

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 今日も天運が共にありますように。