ほぼ5人生相談Q&A（122）
緊張しやすい性格を変えるためにはどうしたらよいですか
2023.01.21 12:00
第122回 緊張しやすい性格を変えるためにはどうしたらよいですか？
一般的に「緊張しやすい性格」は悪いことだと考えられがちです。
当然不都合なこともありますが、メリットもあります。
緊張しやすい人は、人の心や周りの反応に敏感で、感受性が豊かであるとも言えます。緊張するのは「うまくやりたい」という強い心の表れでもあります。
緊張することは悪いことばかりではありませんが、過度な緊張は避けたいものです。
今回は、緊張しないための秘訣（ひけつ）を紹介します。
