ほぼ5人生相談Q&A（77）
これを食べていたら間違いない、という食べ物は？

第77回 これを食べていたら間違いない、という食べ物は？

　「健康のために〇〇を食べている」という話はよく聞きます。「医食同源」という言葉があります。身近な食べ物が薬のような役割をしてくれるということです。

　医師・医学生向け医療情報サイト「MedPeer」（メドピア株式会社）は、「お医者さんが健康のために積極的に食べているものは何ですか？」という問い掛けで医師たちの生の声を集めて、健康に良い食べ物のランキングを発表しています。

　今回は、その結果について解説します。

【「ほぼ5人生相談Q&A」～質問・相談はコチラまで！】