ほぼ5人生相談Q&A（53）
メンタルが強い人になる秘訣を教えてください

第53回 メンタルが強い人になる秘訣を教えてください

　ストレスがたまりやすい人もいれば、ストレスが全くたまらない人もいます。
　心の浮き沈みが激しい人もいれば、心が常に安定している人もいます。
　その違いは何によって生じるのでしょうか。

　また、プレッシャーに強くストレスを感じない、メンタルの強い人になるためのポイントとは何でしょうか。

　メンタルが強い人になるための三つの秘訣（ひけつ）を解説します。

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