ほぼ5人生相談Q&A（45）
人前で話をするのが苦手です

第45回 人前で話をするのが苦手です

　人前で話をするのが苦手だという人には、どのような特徴があるでしょうか。

　「過度に相手の反応が気になる」「自分は話し下手であると思い込んでいる」「話は上手にしなければならないと身構え過ぎている」といった3点が挙げられます。

　スポーツや芸術においても、初めから上手にできる人はいません。その基本となる型を学び、何度も繰り返すことによって実力も自信もついてくるものです。

　今回は、話し方の基本について解説します。

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